Mi Filosofia
Soy Tònia Adrover, asesora de sueño infantil certificada y mamá de dos pequeños terremotos.
Uno de ellos me hizo vivir noches realmente duras, y sé exactamente lo que sientes: el cansancio, la frustración y las ganas de volver a descansar en familia.
Mi propósito es acompañarte para que tu bebé aprenda a dormir de forma tranquila, segura y con apego, sin llantos ni métodos invasivos.
Porque dormir bien no es un lujo, es una necesidad — y puede conseguirse con cariño, respeto y conexión emocional.
En Shh a Dormir te enseño a crear hábitos de sueño saludables que se adapten a vuestro ritmo familiar, respetando las emociones y el vínculo afectivo del bebé.
✨ Dormir bien también forma parte de criar con amor. 💜
¿Por qué necesitáis una asesora de sueño infantil?
- Tu bebé se despierta varias veces por la noche o tiene despertares largos que te dejan agotada.
- Tiene pesadillas, miedos o necesita tu presencia constante para volver a dormirse.
- Reclama el pecho o el biberón cada poco tiempo durante la noche y no logra descansar bien.
- No es capaz de dormir siestas y si las duerme las duerme de menos de 45'.
- Las siestas son muy cortas (menos de 45 minutos) o directamente no consigue dormirlas.
- Habéis probado de todo, pero su sueño sigue siendo un caos.
- Sientes que la falta de descanso os está afectando física y emocionalmente.
Si te reconoces en alguna de estas situaciones, no estás sola.
Necesitáis una asesora de sueño infantil que os acompañe paso a paso para establecer hábitos de sueño saludables, adaptados a vuestro bebé y a vuestro estilo de crianza.
Porque cuando un bebé duerme bien… toda la familia descansa mejor.
✨ Padres felices, bebés felices.
Testimonios de otras familias
«Estábamos desbordados. Hugo no paraba de despertarse cada noche y llorar para que estuviéramos con él. Mi marido y yo no podíamos descansar bien hasta que conocimos a Tònia. Es maravillosa!!»
Mamá de hugo - 1 año
“Silvia ha comenzado a dormir toda la noche sin llorar. Se nos hace muy extraño poder dormir bien. No habríamos llegado a este punto sin la ayuda de Tònia.”
papá de silvia - 1 año
“Tònia nos ha pasado su guía Dulces Sueños porque Erika solo quiere tomar el pecho por las noches. Llevamos una semana y duerme más tiempo de seguido, esto es un gran avance. Ojalá sigamos así hasta que duerma toda la noche sin interrupciones! ”
mamá de erika - 4 meses
GUÍA DULCES SUEÑOS
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Guía de sueño infantil con la que adentraros semana a semana, mes a mes, etapa por etapa en el sueño de vuestro bebé.
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Incluye cómo evitar problemas de sueño, cómo tratar cada etapa del bebé y adquirir hábitos saludables de descanso desde el primer momento.
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Si tenéis dudas, lo ideal es que elijáis la opción de Guía + Vídeo por sólo 75€
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No incluye Seguimiento ni Plan Personalizado
PLAN NANITA NANA
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Llamada GRATUITA sin compromiso de 15 minutos para evaluar la situación y ver si el plan es adecuado
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Cuestionario y evaluación del bebé
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Consulta de 1 hora presencial o por videollamada
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Plan de Sueño Personalizado
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Seguimiento por WhatsApp o Email durante 3 semanas
PLAN ÁNGEL
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Llamada GRATUITA sin compromiso de 15 minutos para evaluar la situación y ver si el plan es adecuado
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Cuestionario y evaluación del bebé
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Consulta de 1 hora presencial o por videollamada
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Plan de Sueño Personalizado
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Documentos con los que hacer por vosotros mismos el seguimiento del pequeño
Adéntrate en el sueño del bebé
Conoce todos los problemas con su descanso y cómo ayudarlo por etapas en nuestro blog.
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